复读一整年，最怕的便是那般，拼力埋头苦读。却又全然不知自身的真实水平究竟怎样，定期去自我评估，这能助力你及时地发现存在的问题，进而调整前行的方向，躲避在错误方向上扬扬洒洒地浪费那宝贵至极的时间。
明确评估周期
提议每隔一周开展一回小型评估，每个月进行一次全面查验。每周的周日晚间花费20分钟去回顾各个学科的进展情况，像是数学有没有达成预先设定的函数专题练习，英语的词汇量有没有达到3500个的目标。每个月的月末利用整整半天时间剖析试卷的失分要点，统计不同题型的错误比率。
详细实施操作之际须备好特制的考评本子，本子左边用来记载学习方面的数据，本子右边则书写改进方面的举措。例若察觉到文科综合选择题在正确率上一直处于60%的水平停滞不前，那就得于本子右边标明语句称作“增添史料分析训练”。凭借比对每周的数据变动情况，能够直观地看到实力欠缺环节的改进状况。
建立评估指标
最开始得去设定能够量化的指标，这其中涵盖每日有效的学习时间，以及各科作业的正确率，还有模拟考分数的波动情况。有效学习时间说得是完全处于专注的状态，建议借助番茄钟来进行记录，以此避免出现自欺欺人的状况。正确率需要按照题型去分类进行统计，举例来说就是数学的压轴题与基础题得分要分别计算。
进一步要对知识盲区予以记录，且运用不一样的颜色去标明掌握的程度 标注，用红色这种颜色来表示全然不懂的章节 部分，以黄色表示似懂非懂的内容 情形，借绿色代表已经熟练掌握的那部分 区域。在每一 每次进行情况。评估之际 时候，留意关注红色范围 区域是不是 有无变少，就像从月初的12个知识点减少变至月末的了5个这种情景 情况 样子标记 。
分析评估结果
获取到评估数据之后得学会进行归因，究竟是学习方法方面所存在的问题呢，还是时间分配出现了不恰当的情况。比如说呀，物理学的成绩一直处于停滞不前的状态，倘若原因是总是在同样类型的题目上出现错误，那就属于典型的学习方法方面的问题；要是是源于分配给物理这个学科的时间不够充足，那便是计划安排方面的问题了。
得格外留意成绩变动的真切缘由，某次数学提分15分，究是恰巧考到熟知题型所致，抑或是切实掌握了相关知识之故，提议构建错题本，标明每道题失分的缘由，是概念模糊、计算有误还是审题有偏差，三个月后便能发觉自身思维的漏洞。
调整学习计划
依据评估得出的结果，马上对下周的计划予以调整。要是察觉到文言文翻译一直存在丢分这种情况，那就得在计划里增添古诗文的精读训练这项内容，每一天都持之以恒地去翻译两篇从《古文观止》里挑选出来的文段。时间的分配需要遵循“补短优先”这样的原则，给那些比较薄弱的科目预留出黄金般的学习时段。
不能让计划的调整呈现出过度激进的态势，务必要确保具备可持续性，最初拟定每日背诵50个单词，进而经过有关测评发觉记忆效果呈现出欠佳的状况，所以没必要盲目地将其增加至100个，能够改成在早上、中午以及晚上分别复习20个。每一次进行调整之后都需要观察3至5天，以此来确认新的计划诚然能够把测评当中所发现的问题予以解决，。
选用评估工具
推荐运用时间管理类APP去记录学习数据哦，像“Forest”专注森林它会统计各科目投入的时间呢，还有“橙果错题本”它能自动归类错题的类型哟。每周导出数据从而生成学习曲线呀，这可比手工记录要更精准直观呢。
起着等同于传统纸质工具作用那般有效的方式，准备活页本，用于分别记录计划完成的状况，以及知识掌握的程度，还有考试成绩呈现出的曲线。使用便利贴，将重点问题进行标注，而后贴在醒目之处，像是在书桌那里贴上“注意单位换算”，以此提醒自己防止不经意间的粗心从而出现失误的情况。
持续跟进改进
每一次评估完毕之后，都得去制定出具体的改进举措，犹如此类表述“下周每一天都要去做3篇英语完型填空练习”这般，而并非是模模糊糊地讲“增强英语方面能力”。 于实施的进程当中，务必要记录下相应措施所产生的效果，譬如英语完型填空的正确比率是不是从起初的50%提升至65% 。
设立改进举措追踪表格，在其左边填写详尽的措施内容，于右边记录执行所达成的效果。针对那些效果显著突出的方法予以留存，而对于效果不太理想欠佳的方法需要及时进行替换。就好比一旦发觉刷题对于政治主观题的提升作用较为有限，那么就要将其变更为背诵标准答案模板 。
在大家做自我评估期间，最为经常碰到的实际当中的困难究竟是什么呢，是难以做到持续坚持去记录数据，又或者是不清楚该怎么样去分析评估之后得出的结果呢，欢迎于评论区域分享你所存在的困惑，要是感觉这些方法具备有用性的话，请给予点赞进行支持 ！
<总结>定时开展自我评估，好似给复读学习装上导航系统，可及时矫正偏离的路线，关键在于养成记录数据的习惯，要学会从数据里发现问题，且依据评估结果迅速调整学习策略，坚持这个闭环流程，便能让每一分钟皆产生最大效益。
