复读的这一整年，沟通方面存在不畅的情况，它是好多学生以及家长之间产生矛盾，进而影响学习状态的主要缘由。处理好跟家人之间的关系，常常比起只顾着埋头苦学更为关键，这直接关联到复读这一年的心理状态以及最终的成效 。
复读生应与家长保持良好沟通
那些复读生所面临的学习压力以及心理上的波动，身为家长常常没办法直观地去感受。我给出这样的建议，每周设定一个固定的时间，就好比是周日的晚上，拿出二十分钟的时间来，和家人一起坐下来，较为简单地去聊一聊这周所取得的进展，还有遇到的困难。不要去说‘还行’‘就那样’这类话语，而是一定要具体地说到‘数学解析几何在本周出现了三道大题答错的情况’‘英语完形填空的正确率提升了10%’这样的示例。像这种具体入微的反馈行为能够使得家长从那种‘干着急’状态转化为‘真帮忙’的状态。
支持家长的不能仅仅是停留在口头的鼓励，你能够明确地向家人告知你所需要的：是要他们帮你去收集某些大学的报考相关信息，抑或是让他们在你情绪呈现低落状态的时候少去询问成绩，转而多准备一些你爱吃的菜肴。举例来说，有的学生就和妈妈达成了约定，要是模考之后自己的脸色不太好，妈妈便暂时不去询问，直至自己主动开口。像这样基于沟通所形成的默契，能够有效地避免许多没有必要的家庭摩擦。
理解家长的支持与焦虑
许多家长于孩子复读之际，自身亦甚焦虑，此等情绪时常显现为再三催促以及过度关切。你得明白，其焦虑根基乃是爱与忧虑。主动向他们阐释复读学校的教学规划，像“我们学校每一周都设有周测，每个月进行大考，老师会详尽剖析我的薄弱之处”，以使家长对学习进展心中有数，他们自然而然会稍有安心。
与此同时，需助力家长实现角色转变，告知他们，复读的这一整年，你最为需要的乃是“后勤部长”与“情绪港湾”，并非“第二班主任”，能够分享些许学校心理老师给出的建议，或者转发一些有关复读生家庭关系的文章给家长去看，引领他们运用更为科学的方式来对你予以支持，而非只是一味盯着分数以及排名 。
建立有效的反馈机制
不要等大考成绩不理想或者情绪陷入极度低落快要崩溃之际才跟家里展开交流。要构建起日常的“微反馈”体系。举例来说，每天吃晚饭之际花上两三分钟讲一讲当日收获最大的一件事情以及最为困惑的一个要点。如此一来，这不但能够促使你对学习进行条理清晰的罗列梳理，而且还能够让家长知晓你的日常状况，体会到你付出的努力以及进行的思考，进而降低因信息缺乏对称而引发的无端猜疑。
非仅口头交流，尚可借助便利贴、家庭共享备忘录诸般工具。将近期考试目标、欲购辅导书清单张贴于家中显眼之处，抑或将重要考试时间表共享予家人。此等透明之方式，可使家长感被所需与尊重，且于关键时刻，如报名、缴费之际，能及时对你予以提醒，以防遗漏。
处理沟通中的分歧与矛盾
当跟家长针对报考方向、学习计划出现分歧之际，最忌讳的是一声不吭地对抗或者激烈地争吵。正确的做法是把证据拿出来进行沟通。比如说，要是家长执意让你报考你不喜爱的专业，你能够收集该专业的课程设置、就业报告，还有你心仪专业的详尽资料，坐下来一块儿剖析利弊，表明你的兴趣以及优势所在。
遇到情绪化争执时，可先喊停，约定“冷静半小时后再谈” 。小林是复读生，他曾与父亲因周末是否休息半天产生争执 。后来他拿出详细到每小时的时间规划表 ，还向父亲解释了劳逸结合对效率提升的研究依据 。最终父亲理解并同意了他的安排 。用事实和计划说话 ，远比情绪对抗有效 。
沟通助力解决实际问题
复读关联着众多实际事务，诸如学费缴纳，资料购买，报名信息确认之类的。这些事儿是需要家长来协助实现的。你得预先把信息整理妥善，明晰地告知给家长。比如说关于复读费用这方面，在长沙地区，像博纳第二附属中学这般的民办学校所开设的复读班，一年之中学费、住宿以及资料等各项综合费用大概是处于四万到六万元这个区间范围之内的，不同的班级类型是存在差异的，要提前向学校招生办去询问清楚所有的明细情况。
在大型考试报名之前，一定要跟家长一块儿核对关键信息。以往年份有学生因为家长代报名时填写错误身份证号从而影响考试。你能够制作一个清单，把报名所需要的证件、账号密码、截止日期等罗列出来，交给家长协助办理的时候进行核对。明确各自分工，家长负责后勤保障，你专心致志于学习，这样能够大幅度降低出错率。
营造积极的家庭氛围
你情绪会不会直接影响家庭氛围，就算学习压力大，回家时也尽量给家人一个笑脸，简单分享一件校园里发生的趣事，还可以邀请家长偶尔参与你的“放松时刻”，像周末一起散步半小时，或者一起看一部简短的纪录片，这会让他们感受到你的积极状态，家庭气氛会变得更轻松。
与此同时，还应该对家长所付出的予以表达感激。有这样一句话“妈，今儿的汤真的特别棒，让我在复习的时候更具干劲了”，又或者是在父亲节、母亲节点点时刻专门去写一张小小的卡片，这些情况都能够使得家长内心感受到温暖以及觉得值得。像这种呈现出正向态势的具有情感性质的回馈，是发挥维持优良家庭关系作用的润滑剂，能够让你在处于疲惫状态之时获取到更为坚定的支持 。
总结
参与复读，这是身为一场家庭协同作战的行动，而良好的沟通，乃是获取胜利的关键装备，其能将家人的关心，转变成为精准的支持，还能把你的压力，转而化作共同前行的动力，当你学会定期地、具体地、坦诚地同家人进行交流，你就会发觉，这段充满艰难的旅程，不再会处于孤单的状态 。
就复读生而言，除开学习，最大的挑战兴许便是处理跟父母的关系。你于复读阶段，跟父母交流时碰到的最大难题是啥？你是怎样解决的呀？欢迎在评论区分享你的经历，要是觉着这些方法有用，别忘了点赞并且转发给有需要的朋友！
